リフレクソロジー　資格情報局

 リフレクソロジーは、大きく分けて「西洋式」と「東洋式」があります。

西洋式はリラクセーション重視で、東洋式は強い刺激で治療的イメージが強いのですが、
最近では様々なスタイルがあって、単純に分けることはできないようです。

リフレクソロジーは、施術を行うことで、その部分に反射する身体の内臓や器官に影響を
与え、エネルギーの滞りを改善します。

エネルギーの滞りが解消されると、自然治癒力が高まり、身体の不調が改善されることが
あります。

リラックスできるような方法がよいのか、強い刺激の方法がよいのかは、個人の好みによっ
て違ってくると思われます。

まずは、自分が体験することが一番です。

また、素手で行う施術、器具を使う施術、オイルを使用する方法、パウダーを使用する方法
など実際の施術方法もいろいろあります。